不安全感又來惹
今天關心主管有沒有要幫忙的，主管說：「大概只有 C 能幫忙，要去另一個 team 救火。」
整個覺得心涼涼的，credit 累積還是差一些，目標是要讓主管想到我！！要加油 🥹
會覺得心涼有部分也是因為最近一直跟 C 意見分歧，他還把我開的任務單沒說一聲就劫走惹，更討厭，但他的地位就是比我高，能力就是比我強，主管也愛他，好像也不能怎樣？？
是說技術要提升，但好沒有方向唷，要成為獨當一面的工程師，是還要看更多架構呢？要看更多什麼呢？
晚上加班到十點，當肯的動態課都沒有去上，瘋掉。
十點半後月黑風高蹲在公司停車場大哭，為啥這麼煩。
後來想想一定是壓力大，就把壓力來源想了一遍，把上述想法寫下來，然後去睡覺。隔天早上起來搭公車繼續哭，哭完到公司瞬間好多了。
所以這篇不是抱怨文，是幫助你自我覺察壓力來源的方法（？
覺得書寫有助於釐清壓力來源，同時輸出也有舒壓效果
另外寫完還是不開心，就聽音樂唱歌！哼出來！我就哼了一個早上的通勤時間，壓力排解 100%
誠心推薦，哼歌的時候你的思緒只能專注在音符旋律跟歌詞，無暇多想其他，加上發聲也能幫助排除壓力，誠心推薦！
又是生龍活虎的一天，神清氣爽地繼續上班 🎉